FC2ブログ
   

2015年10月

--/--/--

スポンサーサイト

2015/10/31

ポトフと落語に挑戦するSS501

ポトフにしました。じゃがいもは一口サイズの小さいメークインを8ケ。人参半本、玉葱の小さいの1個。牛骨スープ一リットルで炊きます。火が通ったら、ウインナー10本ほど入れて、ニンニクチューブ1センチ、味覇小さじ1、コショウ少々。火が通ると出来上がり。ウインナーに味がついてるので、ほとんど味付けいらないの。朝作ってからお出かけしました。通院の帰り。とある駅で大学生が仰山乗ってきて超満員になりました。大学...

2015/10/30

みょうがのキムチとポッケに手を入れるユンジフ17

みょうがのキムチもどきを作りました。11月が近いこの時期にみょうがが実るとは、、。思いがけず嬉しかったです。防草シートを破って繁殖してくれてありがとう。ボールに一杯収穫できました。秋みょうがは香りが高いです。家にある材料で簡単にキムチ。乾燥小えびを挽いたもの小さじ1、にんにくチューブ1センチ、生姜チューブ2センチ、チリパウダー小さじ1、韓国唐辛子大粒のン小さじ1、砂糖大匙1、酢大匙2、浅漬けのもと大...

2015/10/29

へろへろで

病院で5時間待ちました。某超有名大学病院の部長の診察は、朝から混みこみ飲まずくわずっで、ベンチに座って待つこと5時間。へろへろで。いつかは、病院と縁が切れるかな?固いベンチで5時間いたからかな。あちこち痛い。ご飯は炊いた。刺身は買った。漬物は出した。みそ汁は作った。後は、ごめん。あっためて。あかん、寝る。SS501の懐かしいDVD掛けながらうつらうつら。...

2015/10/28

大根餃子とポッケに手を入れるユンジフ16

大根餃子を作りました。中身は豚ミンチと、きゅうり諸味漬。海の精の諸味漬はおいしいんです。刻んでお茶漬けに、おにぎりにと、我が家のお気に入りです。国内の契約農家で農薬や化学肥料を使用しないで育ったきゅうりを、海塩「海の精」で下漬けしてから。昆布、純米みりん粕、「海の精 生しぼり醤油」、「海の精 玄米味噌」、「海の精 野生梅酢」でつくったそうです。塩辛くないのがうれしいです。飴色に漬かっていますがカリカ...

2015/10/27

柿の熟れ熟れカクテルとポッケに手を入れるジフ15

最近眠りが浅いという主人にフルーツブランデーでカクテルを作りました。熟れ熟れの柿のへたを取り、スプーンで実をくりぬきます。グラスに大匙1(山盛り)の柿の実を入れ マドラーでつついて、つぶします。そこに、柿のブランデーを大匙1入れて、後は炭酸を100CC注ぎます。仕上げにミントの葉っぱのっけて出来上がり。柿のオレンジが元気もらえそう。柿の濃度がのど越し良い一杯です。柿の甘みが濃いので砂糖やシロップも...

2015/10/26

マイナスエイト

胃の調子が戻ってきたんは、ええことやけれどね。と、医師はやさしいお顔で言いました。ちょっと痩せないと。このままだと、別の病気になるよ。はい、がんばります。早速公園を2周してみました。くたびれました。3日目、雨でした。歩くのは挫折。なら風呂で痩せよう!日帰り温泉で、サウナに入ってみました。汗は出たけれど、長湯してくたびれて、家事ができず、挫折。そんな時、出会ったのが、マイナスエイト。エネルギー消費を...

2015/10/26

麦味噌完成とleafさんのリダ

初めて麦麹で味噌を作りました。米麹とは少し色が濃く、香りが強いです。まろやかにできたと思います。味噌は時々、樽から出して混ぜて日光浴。日光消毒します。お味噌に聞かせたんは、キム・ヒョンジュン氏の歌。甘いやさしい声に味噌もまろやかに熟成したことでしょう。幕張から帰って、いろいろな報道がありました。でも、真実は一つやから。うちが見たステージのリダがすべてやから。リダがお帰りのその日まで、いつもの暮らし...

2015/10/25

ザ クレンジングバーム クリア

バイクに乗って買い物に行って帰っただけやのに、そろそろ晩秋やなって実感。肌がこわばってる。ゴワゴワして乾燥が目立ちます。その割に毛穴が目立ちます。そんな時に、出会ったのが、「ザ クレンジングバーム クリア」。固くなった毛穴をほぐして、汚れを取ってくれるそうです。お肌を潤してくれて、毛穴が引き締まるんですって。早速使ってみました。白いさらっとした感触のクリームを専用のへらで取って、お肌につけると。あら...

2015/10/25

ビタミンC誘導体化粧水

寒くなってきたら肌のごわつきが気になります。ビタミンC誘導体とグリシルグリシン配合っていう言葉にひかれました。使ってみました。ビタミンCは、お肌に取り込まれる前にほとんどが分解してなくなっちゃうんですって。しかし、この化粧水は違うんですって。ビタミンC誘導体は、人間の皮膚に塗布された時点で、表皮に元から存在するホスファターゼの働きでリン酸が外れて、ビタミンCに変化するそうです。そしてグリシルグリシ...

2015/10/25

機能性コラーゲンで骨、関節も守ろう

まだ残暑の残る9月。異変が起きました。朝起きようとしたら、股関節がぽきんと鳴る。腰が、痛い。重い。冷えたのかしら?シップはって、シャツの上からカイロを張りました。掃除機かけても、洗濯物干しても、イタタタタ。腰や足の付け根の関節が、時々きしむの。そんな時に試してみたんが、コラゲノイド。コラゲネイドは、無味・無臭、糖分・脂肪分ゼロの純粋コラーゲン由来機能性ペプチド100%なの。特許取得の独自の分解技術...

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。